穴位埋線減肥

The Diet Solution Program (view mobile)

穴位埋線減肥在坊間中醫診所已風行數年，不少民眾趨之若鶩，但具中醫科的教學醫院態度相對「保守謹慎」。任何治療都有風險，即使是一般正常民眾的自費減肥，也需有完整評估，把關不嚴容易引發糾紛與後遺症。

砭石療法

　　

中醫養生秘訣100條

1.記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。

2.一切藥物對治病來說都是治標，是治本，不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果，錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根，健康的根本在心，一切法從心生，心淨則身淨，所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病 . 其實人和動物是一樣的，動物的病都是靠自己，人也能。

3.正確的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以預防許多疾病的發生。

4.人所具有的一切智慧，絕對不是從書本裏學來的，而是從自己的真誠心、清淨心（就是佛家所說的菩提心），從定中生出來的。

5.人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。

針灸治療不孕症

根据《西雅圖時報（The Seattle Times）》4月底的消息， 來自德國的一篇關於針灸輔助的「試管受精術」(in-vitro fertilization, IVF) 療法的臨床研究報告在美國掀起了一輪針灸輔助治療不孕的熱潮。其意義不僅在於使更多的美國人了解到針灸可以輔助治療不孕症，更重要的是在於美國西醫也對此有了新的認識。　　


來自德國的這一臨床報告中接受IVF治療的病例共160例，分為兩組，每組80例，其中一組採用常規IVF，另一組則在常規IVF療法的基礎上加用針灸療法。其針灸療法是在胚胎(受精卵)輸入子宮前後各做一次治療。該研究結果非常令人振奮。加用針灸組80例中34例受孕(42.5%)；單純IVF組80例中21例受孕(26.3%)，兩組療效對比差异顯著，也就是說針灸輔助治療可提高IVF的成功率。這一研究結果的報告在醫學界确實意義重大，影響深遠。

5種「水」喝掉臉上斑點

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？

据瑞麗健康網消息，在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

中醫教你排毒從人體的五臟六腑開始

一年四季裡，人身體積累的毒素相當多，要進行排毒了！排毒要從人體的五臟六腑開始。中醫教你如何檢查五臟六腑是否有毒及排毒的方法。

如何知道人體的五臟六腑是否需要排毒呢？

認識中醫刮痧療法

刮痧是中醫一種傳統療法，它是用器具在皮膚的一些部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀的目的。刮痧可以擴張微血管，增加汗腺部分，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等症狀都有立杆見影的效果。經常刮痧可調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能。

芳香精油療法大補帖

目前所知各種芳香療法，大多是為了提升居家品味，及營造浪漫氣氛而產生；其後才又依照各種精油的成分及療效，衍生出不同的芳香療法。如可預防輕微感冒症狀的尤加利樹精油；可提神醒腦、改善鼻竇炎症狀的薄荷精油；調整皮膚敏感、激發乳汁分泌的茉莉精油；活化腦細胞的迷迭香精油；抑制呼吸道細菌滋生、抗濾過性病毒的萊姆精油；具催情、抗菌作用的伊蘭精油，還有可以治療濕疹的佛手柑精油等，經由薰香、塗抹、嗅聞、泡澡、擦拭、噴灑等多種方式，為人們帶來既健康又富情調的生活。

各種芳香精油的功效

中醫香氣療法

所謂香氣療法是指利用中藥材本身特有氣味，研磨成細粉後裝入布包中使其自然散發氣味經由嗅覺吸收以達到療效。

瑜珈動作圖解

瑜珈動作圖解

瑜珈動作圖解

身心靈瑜珈

健康活力的泉源

揉腹法 - 5大手法

揉腹法可幫助人體調節，培植元氣，使氣血生化機能旺盛，持續練習，可防病和延壽的功效。